Power-Zirkel

Power-Zirkel

Kurse

Ob Intervalltraining, Kräftigungsübungen in Zirkelformation oder ein Training auf der Matte – kombiniert werden Kraft, Ausdauer und Koordination.

Zumba

Zumba

Kurse

Ein Tanz-Fitness-Workout, bei dem die Freude an der Bewegung im Vordergrund steht. Zumba verbindet Aerobic mit internationalen sowie lateinamerikanischen Tänzen.

Qi Gong

Qi Gong

Kurse

Qi Gong Übungen zählen zu den ältesten Heil- und Kräftigungsmethoden Chinas. Durch konzentrierte Bewegungen im Stehen, Sitzen und Liegen wird das Qi angeregt und harmonisiert.

Vorträge & Seminare

Vorträge & Seminare

Betriebliche Leistungen

Erleben Sie die Verbindung von Theorie und Praxis in einem unserer Aktivvorträge und -Seminare. Dank der Vielfalt unserer kompetenten Referenten ist es uns möglich Ihnen einen interessanten Mix [...]

Prevention First

Prevention First

Betriebliche Leistungen

Prevention First ist ein Trainingsprogramm im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung, das vom Institut für Sportwissenschaften der Universität Stuttgart evaluiert wurde. Ziele dieses [...]

Gesundheitstage

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Betriebliche Leistungen

In Rücksprache mit Ihnen planen wir ein Gesundheitstag für Ihr Unternehmen. Dabei übernehmen wir die komplette Planung, Organisation, Umsetzung und Durchführung für einen aktiven Tag. Die [...]

Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht

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Leistungen

Bei der Therapie nach Liebscher und Bracht geht es darum, Schmerzen zu lindern. Grundlage bildet ein besonderes Verständnis: Demnach sind Schmerzen nicht immer auf Schädigungen im Körper [...]

Physikalische Therapie

Physikalische Therapie

Leistungen

Als physikalische Therapien werden Behandlungsverfahren bezeichnet, bei denen physikalische Kräfte wie Wärme, Licht, Elektrik, Wasser oder Mechanik zum Tragen kommen. Dazu gehören z. B. Elektro- [...]

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